O Projeto Apreciação propõe várias formas de fortalecer os nossos músculos apreciativos:
Jornadas de Apreciação – Um dia de jornada presencial para mergulhar em apreciação ou jornadas de 8 semanas online, com encontros semanais de 1 hora. Este é o primeiro passo para se familiarizar e experimentar apreciação de forma aplicada, com práticas, auto-reflexão e estabelecimento de metas para a sua jornada pessoal.
Círculos de apreciação: esses círculos são uma forma fundamental que encontramos para praticar a apreciação em comunidade. Você pode encontrar mais clicando no link.
Práticas Diárias – À medida que o projeto evolui, construiremos um repositório de práticas diárias que você pode usar para desenvolver músculos apreciativos em seu ambiente de trabalho, consigo mesmo, em sua cidade, na natureza, em sua família e relacionamentos.
Coaching de Apreciação – Você quer embarcar em uma jornada individual de autoconhecimento e reconexão com sua capacidade de viver maravilhado? Se assim for, o caminho do coaching de apreciação individual pode ser para você.
Retiros – Estaremos oferecendo retiros anuais de 3 a 5 dias – incluindo movimento, contemplação, diálogo e auto-reflexão – para experimentar a apreciação de uma forma imersiva.
Publicações – Nosso primeiro e-book – “Levando uma Vida Apreciativa” será lançado em breve. Fique atento.
Vídeos e Podcasts – todos os meses, haverá novos podcasts compartilhando experiências e entrevistas com pessoas que nos inspiram a levar uma vida apreciativa. Sanseis de Artes Marciais, Empresários, Jovens, Pais e Mães, Líderes Comunitários, Anciões… Se você tem pessoas que são exemplos de curiosidade e abertura para o mundo, deixe-nos saber, adoraríamos entrevistá-las.